Osteochondrozė reiškia įvairių stuburo dalių kaulų ir kremzlių pažeidimus. Šiame straipsnyje mes apsvarstysime šio defekto ypatybes, kai jis atsiranda krūtinės ląstos srityje, pagrindinius jo simptomus ir gydymą.
Stuburo krūtinės ląstos osteochondrozė yra slankstelių audinių struktūrų degeneracinio-distrofinio pažeidimo progresavimas, dėl kurio palaipsniui sunaikinami jie, taip pat tarpslanksteliniai diskai ir kremzlės audinys. Taip pat yra ir kitų osteochondrozės, pavyzdžiui, gimdos kaklelio ar juosmens. Palyginti su jais, krūtinės ląstos patologijos apraiškos yra retesnės, nes stuburas šioje dalyje yra mažiau judrus ir papildomai tvirtinamas šonkauliais. Tačiau kai kuriais atvejais liga netgi baigiasi negalia, tai įvyksta dėl tarpslankstelinių išvaržų susidarymo. Vienintelis veiksmingas gydymas šiuo atveju bus operacija. Dažniausiai šiai ligai jautrūs vyresni nei 35-40 metų žmonės.
Dėl įdėjimo ypatumų krūtinės ląstos srities osteochondrozė turi ne tokius ryškius simptomus ir rečiau atsiranda dėl išorinių poveikių. Pagrindinė patologijos išsivystymo rizika yra sėslus gyvenimo būdas, dėl kurio labai susilpnėja nugaros raumenų skeletas. Pagrindinės ligos priežastys yra šios:
- Nugaros perkrova, kuris gali atsirasti tiek dėl sunkių daiktų kėlimo ir kulnų nešiojimo, tiek dėl ypatingų fiziologinių būklių, pavyzdžiui, nėštumo, ar įgimtų pėdos defektų – plokščiapėdystės;
- Neaktyvumas, sėdimas darbas, nepakankamas fizinis aktyvumas;
- Skoliozė ir kitų tipų stuburo kreivumas krūtinės ląstos srityje;
- Nugaros trauma;
- Neteisinga laikysena;
- Paveldimumo veiksniai;
- Stiprus stresas.
Krūtinės ląstos osteochondrozė baigiasi stipriu tarpslankstelinių diskų suplonėjimu, tarpslankstelinių išvaržų formavimusi, jungiamojo audinio ataugų formavimu, kremzlinių struktūrų, sudarančių stuburo sąnarius, susidėvėjimu.
Patologijos pasekmės dažnai sukelia papildomų simptomų, kai, pavyzdžiui, suspaudžiami stuburo kanalai ar kraujo arterijos. Taip pat įvairios kitos apraiškos, reikalaujančios papildomo kompleksinio gydymo.
Krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai
Su krūtinės ląstos ligos pasireiškimu simptomai dažnai atsiranda, kai apkraunamas stuburas, taip pat dėl staigūs judesiai – sukant ar lenkiant kūną.
Dažniausiai jaučiamas skausmingas, nuobodus skausmas, lokalizuotas tarp menčių, kartu su jausmu, kad spaudžiamas krūtinkaulis. Jei yra apatinių šonkaulių poslinkis, jie kalba apie užpakalinį šonkaulių sindromą, kai skausmas pasireiškia apatinėje krūtinės dalyje ir kaukolės srityje. Be to, dažnai atsiranda skausmingų pojūčių, jei bandote palpuoti stuburą, kuriame yra patologija.
Tokios skausmingos apraiškos paprastai skirstomos į vieną iš dviejų tipų:
- Stiprus, veriantis ir aštrus skausmas tarpkapulinėje srityje, taip pat šonkaulių srityje. Tai vadinama Dorsago ir jam būdingas suintensyvėjimas sukant ir keičiant kūno padėtį. Paprastai toks skausmas būdingas paūmėjimų metu; jai palengvinti reikalingas simptominis gydymas.
- Dorsalgija vadinamas palaipsniui atsirandančiu skausmo sindromu, kuris trunka 7-20 dienų. Skausmo pobūdis šiuo atveju yra nuobodus ir lengvas, pasireiškimo vieta yra stuburas krūtinės lygyje. Giliai įkvėpus arba pasilenkus, pastebimas intensyvumo padidėjimas. Be to, gali būti jaučiamas dusulys, taip pat raumenų spazmai aplink pažeistą vietą. Simptomo atsiradimas dažniausiai išprovokuojamas ilgai būnant vienoje padėtyje, pavyzdžiui, po nakties miego.
Papildomos patologinės būklės, kurios lydi krūtinės ląstos osteochondrozę, priklausys nuo jų pasireiškimo gylio. Pavyzdžiui, situacijoje, kai nervų galūnėspraeinant per slankstelius, bus prarastas jutimas, o tai gali turėti įtakos sausgyslių refleksams. Be to, sergant krūtinės ląstos osteochondroze, dažnai suspaudžiamos nervų galūnės, atsakingos už kepenis, širdį, inkstus, plaučius ir virškinimo trakto organus, todėl tikėtinas šių organų ir sistemų funkcionalumo praradimas, atsirandantys atitinkami sunkumo, įtempimo ir skausmo simptomai.
Papildomos ligos apraiškos dažnai apima normalaus kvėpavimo sutrikimus ir lokalizuotą skausmą:
- Krūtinėje ir kairėje širdies srityje;
- Po šonkauliais dešinėje arba kairėje, dėl ko gali kilti įtarimų dėl cholecistito ir kitų ligų;
- Gerklės, stemplės, skrandžio ir žarnyno ertmėje.
Krūtinės ląstos osteochondrozės gydymas
Sergant krūtinės ląstos stuburo osteochondroze, skiriamas simptominis gydymas, kitaip tariant, priklauso nuo to, kurie simptomai yra stipriausi. Šiuo tikslu gydytojas skiria šiuos vaistus:
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo;
- Analgetikai;
- Vietiniai skausmą malšinantys vaistai, tai kremai, tepalai, pleistrai;
- Atpalaiduoja raumenis stiprių mėšlungio metu;
- Vitaminai;
- Antidepresantai.
Ligos progresavimui stabdyti taikomos įvairios fizioterapinės procedūros, koreguojama mityba, vartojami vitaminai. Kai kurie gydytojai gydymą papildo vaistais, vadinamais chondroprotektoriai. Jiems priskiriamos savybės, padedančios atkurti pažeistą kremzlę ir kaulus. Tačiau tokių fondų veiksmingumas neturi rimtų įrodymų; tuo pačiu metu jų kursas trunka nuo 6 mėnesių ir gali būti gana brangus. Remiantis tuo, dėl šių vaistų vartojimo reikėtų susitarti su gydytoju, o dar geriau – pasikonsultuoti su keliais specialistais.
Kaip papildomas gydymas, skirtas patologijos prevencijai ateityje, krūtinės ląstos srities osteochondrozės gydymui skatinama fizioterapija. Dažniausiai naudojamas:
- Smūginės bangos, lazerio ir magnetoterapija, taip pat ultravioletinė ir elektroforezė.
- Fizinės terapijos kompleksai. Osteochondrozė labai efektyviai gydoma gimnastikos pratimais. Paprastai visas pratimų kompleksas kartojamas kelis kartus per dieną, o tai padeda sustiprinti nugaros ir krūtinės srities raumenis bei atstatyti slankstelių paslankumą. Gimnastikos pagalba atliekamas ir ligos gydymas, ir prevencija; konkretų kompleksą parenka gydantis gydytojas. Verta atminti, kad pradėti mankštintis galima tik palengvėjus skausmo simptomams, o jei procedūros metu atsiranda skausmas, jo intensyvumą reikėtų sumažinti.
- Masažai, skatinantys stuburo tempimą, medžiagų apykaitos slankstelių ir aplinkinių elementų intensyvinimą.
- Specialios dietos, skirtos kompensuoti kremzlinio audinio struktūrų atstatymui reikalingų medžiagų trūkumą.
Ką daryti paūmėjus?
Krūtinės ląstos osteochondrozė yra lėtinė liga, todėl jai būdingi periodai, kai ji paūmėja. Dažniausiai tai atsitinka po rimto fizinio krūvio sporto salėje ar darbe, stipraus streso ar susikaupusio nuovargio. Šiuo metu gali atsirasti papildomų simptomų:
- Galvos skausmas, besiribojantis su migrena;
- Pykinimas ir vėmimas;
- Galvos svaigimas;
- Sunkus silpnumas;
- Sunku kvėpuoti;
- Riboti judesiai.
Sunkus stuburo skausmas, susijęs su dorsago, paūmėjimo metu vargu ar gali būti pašalintas savarankiškai. Be to, nepriklausomas stipraus skausmą malšinančio vaisto pasirinkimas yra kupinas rimtų šalutinių poveikių, papildomų komplikacijų ir gydymo. Todėl tokiu laikotarpiu svarbu kreiptis į medikus; jei nėra galimybės pačiam apsilankyti pas neurologą, tuomet reikia kviesti greitąją pagalbą. Skausmingus simptomus galima nesunkiai numalšinti ligoninėje į raumenis suleidus analgetikų ir kartu vartojant vietinius anestetikus.
Jei krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė yra ūminėje stadijoje, reikia laikytis šių gydymo taisyklių:
- Jūs turite likti lovoje, kiek įmanoma atleidžiant stuburą;
- Vaistus reikia vartoti tik taip, kaip nurodė gydytojas;
- Galite pereiti prie fizinės terapijos tik gavę gydytojo leidimą;
- Dieta turėtų būti koreguojama.
Jei yra disko išvarža, skiriama papildoma medikamentinė terapija, taip pat korseto nešiojimas. Jei išvaržos dydis yra didelis, vienintelis veiksmingas gydymo būdas bus operacija, kuri skiriama individualiai, remiantis diagnostikos rezultatais.
Prevencija
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė dažnai pasireiškia tam tikrų profesijų žmonėms, todėl visi, kurie, viena vertus, dirba sunkų darbą, susijusį su svarmenų kilnojimu, kita vertus, yra labai neaktyvūs darbo procese, turėtų būti atidūs savo laikysenai, periodiškai stiprinti nugaros raumenis ir suteikti naudingos motorinės veiklos slanksteliams. Taigi, osteochondrozės profilaktika apima fizinį apšilimą kelis kartus per dieną. Nepriklausomas masažas taip pat nebus nereikalingas.
Be to, svarbu keistis dietaneįtraukti produktų, kurių komponentai sukelia degeneracinius procesus ir padidina kremzlių bei kaulų susidėvėjimą. Mityba turėtų kuo labiau sumažinti sūraus, saldaus, prieskonių, aštraus, kepto maisto kiekį. Reikėtų rinktis natūralų maistą, kuriame nėra konservantų ar dažiklių. Pirmenybė teikiama daržovėms, vaisiams, grūdams, liesai mėsai ir žuviai, pieno produktams. Norėdami pagreitinti druskų apykaitą, suaugusieji turėtų išgerti bent du litrus skysčio per dieną. Geriau vengti alkoholio ir kavos. Be to, svarbu vengti perteklinio kūno svorio, kuris didina slankstelių apkrovą.
Kitas veiksnys, padedantis išvengti krūtinės ląstos osteochondrozės, yra sveikas miegas. „Sveikas“ šiuo atveju turime omenyje kūno padėtį. Siekiant sumažinti diskomfortą miego metu, geriau naudoti individualiai pasirinktą pagalvė ir ortopedinis čiužinys.
Šių priemonių laikymasis padės išvengti krūtinės ląstos osteochondrozės simptomų atsiradimo ir ilgalaikio gydymo.